Maak je eigen beweging

✔ Burn- en Bore-out     ✔ Rouw- en verliestherapie     ✔ Trauma- en angstbehandeling     ✔ Leiderschap      ✔ Relatie therapie   

 ✔ Trainingen    ✔ Intervisie & werkgeluk    ✔  Familieopstellingen    ✔  1 op 1 opstelling      ✔ Professionals (in de zorg)

Wil jij iets onder de loep nemen of doorbreken? 

Schiet je lijf in de kramp en heb je geen idee waarom?

Vraagt stress, een (verlies) ervaring of verandering jouw aandacht?

Maak je eigen beweging naar nieuwe mogelijkheden, rust, ruimte en (veer)kracht.

Waarom Praktijk In-vloed?

Blijf zelf in regie en kom (weer) bij jezelf

Na een traject zullen jouw 'voelen', 'denken' en 'doen'  meer met elkaar samenwerken. 

Dit geeft je helderheid en veerkracht.

Door mijn jarenlange ervaring mix ik diverse technieken, methodieken en theorieën. Ieder mens is immers uniek. 

Jij zet zo op geheel eigen wijze en met hernieuwde focus,  jouw stappen vooruit.

Wil je een vervolgafspraak inplannen, doe dat dan hier:

Wordt de zorg vergoed?

Er zijn verschillende mogelijkheden om voor een vergoeding van jouw sessies in aanmerking te komen.

Dit kan per persoon en vraag verschillen.

Alle kosten en mogelijke vergoedingen staan hier duidelijk op een rij.

Familieopstellingen

Eens per 2 maanden organiseer ik familieopstellingen in Oosterhout gld of in de avonden bij Nova Wageningen.

Heb jij een vraag die blijft terugkomen? Een dilemma of een patroon dat je graag wilt doorbreken?

Misschien voel je je onzeker, schuldig, heb je moeite met keuzes maken, is het onderhouden van relaties lastig of voel je veel verantwoordelijkheid.

Tijdens een opstelling geven we, in een fijne en veilige setting, jouw vraag letterlijk de ruimte.

In een besloten groep gaan we met elkaar onderzoeken wat jouw vraag nodig heeft en ons heeft te laten zien. Al klink het vaag, het is op het moment zelf glashelder en juist dat maakt het werken met opstellingen zo inzicht gevend en verhelderend. 

Als jij je aanmeld voor een vraag hebben we vooraf even contact en kan jij al je vragen stellen. Ook kijken we dan kort samen naar jouw thema of vraag die jij wilt onderzoeken.

Naast het inbrengen van een vraag, ben je ook welkom als representant. Als representant is een opstelling ook van waarde voor jouw ontwikkeling, omdat jouw deelname aan een opstelling veel zegt over jouw eigen ontwikkelstukken. Daar waar de vraagsteller toewerkt naar rust in de opstelling, zal dit ook voor jou doorwerken.

Een opstelling heeft zo voor alle deelnemers een heilzame werking.

Vind je het inbrengen van een vraag nog spannend of twijfel je nog? Deelname als representant is dan altijd een mooie optie om kennis te maken met deze werkvorm. 

Bekijk voor de actuele activiteiten de agenda. 

Wil je meer lezen over de werking van familieopstellingen? Lees dan hier:

Individuele aanpak? Hoe werken we samen?

Ervaringen van anderen

Bekijk hier de ervaringen van mensen die je voor zijn gegaan. 

Hoe werkt ons lichaam bij stress? 

Ons lichaam is ingenieus ontwikkeld en over de eeuwen heen verfijnd in het reageren op onze omgeving.

Oeroude reacties helpen ons om te overleven. Maar wat als de dagelijkse dreiging niet meer een tijger is die ons wil vangen en opeten?

Wat als onze dagelijkse dreiging het omgaan met alle prikkels, informatie, verwachtingen en de hoeveelheid hiervan is? 

Dan nog reageert ons lichaam zoals het is bedoeld én kunnen we last hebben van ons eigen oeroude systeem. 

Hoe? kijk dit filmpje en ik leg het je nader uit.

Burn- en bore-out (of langdurige overspanning)

Hoe werkt een burn-out en wat gaan we doen om ermee te werken? 

Mindfulness  &  Meditaties

Wat is Brainspotting?

Praktijk In-vloed kan Brainspotting inzetten bij stress, belemmeringen, fysieke klachten en spanningen, trauma en angsten.

Vaak ervaar je spanning en stress goed in je lijf. Dit kan gaan over de presentatie die je wilt geven op je werk, maar ook over zware gebeurtenissen uit het verleden. Brainspotting werkt zeer effectief in het doorbreken van dominante 'olifanten paadjes', de verbindingen in je brein die zich na herhaling als het ware vast zetten. Het worden overtuigingen, belemmeringen of zetten je letterlijk vast in je handelen; je blokkeert, bevriest of voelt overmatige angst klachten. 

Brainspotting is een prachtig middel om weer in beweging te komen, daar waar je ervaart dat je echt vast zit. 

Nieuwsgierig en wil je meer weten? 

Lees dan verder op de site voor alle details rondom Brainspotting:

Als Brainspotting Practitioner sta ik vermeld op de de Nederlandse site

https://www.brainspotting.nl/index.php/nl/menu-practitioners-2/22-gelderland

Ons autonome zenuwstelsel & trauma

Ons lijf reageert sneller dan ons brein kan bijbenen. Vaak verwachten we met ons denken, alles te kunnen oplossen. In dit filmpje zie je een heldere uitleg over de invloed van ons autonome zenuwstelsel.

En over hoe ons lijf ook steeds een rol speelt in dat wat we doen. Hoe dat voor jou is, is zeker de moeite waard om te onderzoeken en is onderdeel van onze gesprekken. Zo leer je niet alleen je gedachten goed kennen, maar ook het effect op je hele systeem. 

Wat is een 1 op 1 opstelling? (systemisch coachen)

Mijn systemische bril kan ik als psychosociaal therapeut niet meer afzetten. Naast een familieopstelling in de groep werk ik ook graag individueel met 1 op 1 opstellingen. 

Mijn praktijk staat vol duplo, houten poppetjes, stenen en ander creatief materiaal. Alles kan en mag gebruikt worden om jouw vraag de ruimte te geven. Wat er ook gebeurd, het geeft je een inzicht wat je tot dan toe nog niet op die manier hebt gezien.

Wil jij gericht een sessie met een 1 op 1 familieopstelling? Dat kan!  Kijk hier voor meer details:

Werken met de Transactionele Analyse

Voor mij als therapeut en TA counselor is de  Transactionele Analyse (TA) de grondlegger in het werk wat ik doe met mensen. De uitgangspunten werken door in alle sessies en gesprekken die ik heb. 

Hier beschrijf ik hoe:

Bekijk onderstaand filmpje voor een korte schets waarin de TA jouw autonomie kan vergroten. 

Ervaringen