Burn-out 

 

Informatie voor verwijzers

HR -medewerkers, Arbo diensten en werkgevers

 

Begeleiding bij burn-out is méér dan rust en structuur.
Burn-out is vaak het gevolg van jarenlang negeren van interne signalen, aanhoudende stress of het structureel overschrijden van grenzen.

Mensen vallen uit omdat hun gebruikelijke strategieën zijn uitgeput – niet omdat ze ‘niet sterk genoeg zijn’.

 

Mijn traject biedt een diepgaand en gelaagd herstelproces in drie fasen:

 

🔹 Fase 1: Herstel

Focus op lichamelijke en mentale stabilisatie.

Ritme, actieve rust, grenzen leren herkennen en begrijpen wat er gebeurt in lijf en brein.

 

🔹 Fase 2: Inzicht

Onderzoek naar onderliggende oorzaken, patronen, overtuigingen en omstandigheden die hebben bijgedragen aan de burn-out.

Gericht op bewustwording en gedragsverandering.

 

🔹 Fase 3: Ervaren

Het toepassen van nieuwe inzichten en gedragingen in het dagelijks leven en werk.

Oefening, terugvalpreventie en duurzame keuzes staan centraal.

 

 

Wat is de meerwaarde van mijn aanpak?

 

Maatwerk:

Geen standaard protocol, maar afgestemd op de mens achter de burn-out

Systemische blik:

Aandacht voor context, verleden en herkomst van patronen

Eigen regie:

Cliënten worden ondersteund in het hervinden van hun eigen kompas

Duurzaam resultaat:

Niet terug naar ‘hoe het was’, maar vooruit naar een vitaal en zelfbewust functioneren

Heldere communicatie:

Als verwijzer ontvangt u desgewenst een terugkoppeling en tijdsinschatting na intake

 

Samenwerken?

 

Ik werk graag samen met verwijzers en werkgevers die net als ik geloven in zorgvuldige en duurzame begeleiding bij burn-out.

In een vrijblijvend kennismakingsgesprek bespreken we wat iemand nodig heeft en wat ik hierin kan bieden.

 

📩 Neem gerust contact op voor overleg, een casus of om samen te sparren.