1 op 1 familieopstelling in Zetten | Praktijk In-vloed
Systemisch werk in een veilige en persoonlijke setting
Regio Arnhem, Nijmegen, Wageningen, Rhenen en Tiel
Liever niet in een groep werken, maar toch systemisch onderzoeken wat jou beweegt of belemmert?
Dan is een individuele opstelling, ook wel systemisch coachen genoemd, precies wat je zoekt.
In een 1 op 1 opstelling werken we samen in mijn praktijkruimte, op jouw tempo en volledig gericht op jouw vraag.
Wat is een familieopstelling?
In een individuele opstelling onderzoeken we jouw plek in de systemen waarvan jij deel
uitmaakt, zoals je familie, je werk, je vriendschappen of andere sociale verbanden.
Je eerste en meest bepalende systeem is het gezin waarin je bent geboren of opgegroeid.
In dit familiesysteem ontstaan, vaak onbewust, overtuigingen en gedragspatronen die je lang met je meedraagt.
We passen ons aan om erbij te horen, uit loyaliteit en liefde voor ons systeem.
Dat kan helpend zijn, maar soms ook belemmerend.
Een opstelling helpt je om inzicht te krijgen in deze dynamieken, zodat je bewuster kunt kiezen.
De kracht van systemisch werk
In elk systeem, zoals je familie, spelen drie universele principes een grote rol:
Iedereen hoort erbij, niemand mag worden uitgesloten
Er is een natuurlijke ordening, iedereen heeft zijn eigen plek
Er moet balans zijn in geven en nemen
Wanneer één van deze principes wordt verstoord, ontstaat er spanning.
Het systeem zal (onbewust) proberen zichzelf weer in balans te brengen.
Dan ontstaan patronen die het systeem dienen, maar jou als individu kunnen belemmeren.
Denk bijvoorbeeld aan een onverwerkt verlies, een geheim of een uitgesloten familielid. Deze kunnen stuk voor stuk leiden tot verstrikkingen. Die verstrikkingen kunnen zich generaties lang herhalen, zonder dat je je daar bewust van bent.
Hoe werkt een individuele opstelling?
We werken systemisch met jouw vraagstuk, in sessies van een uur, met onder andere:
Vloerankers (objecten op de grond die elementen uit jouw systeem representeren)
Tafelopstellingen (met poppetjes of symbolen)
Systemische vragen (die je aanzetten tot voelen en inzicht geven)
In deze sessies ontstaat er ruimte, letterlijk en figuurlijk, om te zien wat zich aandient.
Je krijgt een nieuw perspectief op oude patronen, op jouw plek in het systeem, en op wat je mogelijk al lang met je meedraagt.
Je ontwikkelt meer begrip voor jezelf en jouw levensloop. Dit brengt rust, helderheid en richting.
Het traject
We beginnen met een kort telefonisch contact, nadat je je gegevens hebt achter gelaten.
In dit gesprek maken we, wanneer er een klik is een afspraak voor een intakegesprek.
Tijdens dit gesprek gaan we dieper in op je achtergrond en thema’s.
Gemiddeld werken we 3 tot 5 sessies.
We stemmen samen af wat jij nodig hebt, in jouw tempo.
Nieuwsgierig of vragen?
Laat dan je gegevens achter op het contactformulier.
Waarom kiezen voor 1-op-1 opstellingen?
Volledige persoonlijke aandacht en begeleiding
Werken in een besloten, veilige setting
Geschikt voor zowel beginners als mensen met ervaring met opstellingen
Ruimte om diepgaand te werken aan jouw specifieke vraagstuk
Flexibel te combineren met een lopend begeleidingstraject
Praktisch
Mijn praktijk is gevestigd in Zetten, centraal aan de A15 en goed bereikbaar vanuit Arnhem,
Nijmegen, Wageningen, Rhenen en Tiel.
Gemiddeld kun je binnen vier weken starten.
Wil je liever eerst kennismaken in een groep?
Eens per anderhalve maand organiseer ik workshops familieopstellingen.
Bekijk de agenda voor actuele data.
