Individueel

In jouw leven is het vloed. Het kan voelen alsof het water je aan de lippen staat. Een verlies, grote gebeurtenis of gebeurtenissen uit het verleden nemen veel ruimte in beslag.  

Je ervaart  jezelf en de wereld om je heen anders. Er ontstaan andere perspectieven; dingen zijn ineens minder of juist meer belangrijk geworden. De wereld draait door, maar jij lijkt stil te staan. Het voelt soms alsof je in een dikke laag mist je weg probeert te vinden.

Herken je jezelf in de volgende punten?

  • Gebrek aan energie
  • Moeite met slapen
  • Gebrek aan structuur en overzicht
  • Het vermijden van herinneringen
  • Verdriet
  • Overgevoeligheid voor licht en geluid
  • Dromen van diegene of dat wat je mist
  • Schuld en zelfverwijt
  • Moeite hebben om de zin in het leven te (her)vinden
  • Je angstig voelen
  • Boosheid en woede ervaren
  • Moeite met concentratie
  • Geen zin hebben in de dag of het leven

 

Praktijk In-vloed gaat samen met jou in gesprek om meer grip te krijgen op je eigen periode van vloed. Binnen een veilige omgeving is er aandacht en erkenning voor de impact van wat er is gebeurd.  Samen zoeken we naar jouw veerkracht en manier om met het verlies of gebeurtenis om te kunnen gaan. 

 

Tijdens de begeleiding volgen we doorgaans zo'n 5 tot 10 gesprekken. Deze gesprekken kunnen plaatsvinden in de praktijk ruimte, maar ook via videobellen middels Zoom, Google meet of Skype. Je hebt ook de mogelijkheid om een traject met mij af te spreken waarin we via mail of Whatsapp contacten onderhouden. Combinaties van verschillende vormen moeten jou dat bieden wat je nodig hebt. Tijdens de intake kijken we hoe we dat samen gaan vormgeven. 

Heb je vragen? Neem dan contact op via het contactformulier.